Перемога над втомою!

Липень 19, 2010


В попередній статті я писав про боротьбу із втомою.

Щоб перемогти втому я:

  • Почав робити 5-ти хвилинні перерви після години роботи
  • Займався спортом 5 разів на тиждень

В результаті появилося бажання працювати і на роботі і після неї.

На жаль, мені не вдалось збільшити час сну до 8 годин. Надіюся, в майбутньому цю помарку я поправлю 😉

Advertisements

Залишити відповідь

Заповніть поля нижче або авторизуйтесь клікнувши по іконці

Лого WordPress.com

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис WordPress.com. Log Out / Змінити )

Twitter picture

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Twitter. Log Out / Змінити )

Facebook photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Facebook. Log Out / Змінити )

Google+ photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Google+. Log Out / Змінити )

З’єднання з %s

%d блогерам подобається це: